宁夏枸杞来喽。宁夏枸杞以优良品质闻名,是药食同源的经典之选。其颗粒饱满、味道清甜,吃法多样且营养易吸收,分享2种常见食用方式: 1. 直接当零食:每日取10-15粒洗净嚼食,果肉厚实有嚼劲,甜中带香,能最大程度保留营养。需注意控制用量,过量易上火,搭配葡萄干或红枣食用,口感更丰富。 2. 枸杞菊花茶:取宁夏枸杞10克、干菊花5克,放入茶杯用85℃温水冲泡#枸杞#宁夏枸杞#农产品#天然好物分享 ##抖音助农扶农
发布时间:2025-10-08 14:09:55
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